Alimentazione corretta
Mangiare cibo nella stagione giusta è salutare, sostenibile e fa risparmiare denaro. Ecco allora qualche indicazione sulla frutta e verdura che è possibile gustare a settembre. L’estate sta per finire e con l’arrivo dell’autunno il contenuto del nostro frigorifero cambierà …
Il Riso Venere o riso Nero è una varietà di riso molto pregiata, proveniente dalla Cina, l’aspetto nero e il profumo intenso ne fa un prodotto prelibato e gustoso. Il riso venere deve il suo colore alla pellicina che ricopre …
Le ultime tendenze in ambito food sono la Healty bowls, tendenza che arriva dal mondo orientale. Healty bowls, consiste in un piatto unico e una ciotola, in cui vengono inseriti tutti gli alimenti, per consumare un intero pasto, ci si …
Agosto è il mese di eccellenza per l’estate, con il caldo e l’afa la fiacchezza e la stanchezza si fanno sentire. Per questo è fondamentale nutrirsi in modo adeguato.Nel carrello della spesa e preferibile inserire frutta e verdure che aiutano …
L‘acqua aromatizzata sta diventando sempre di più un consumo abitudinario e regolare, soprattutto da parte delle donne che sono a dieta. Inoltre è un’ottima alternativa a bere la semplice acqua, che alcuni proprio non riescono a mandare giù. Ecco quindi …
Quando un soggetto presenta anche una minima alterazione nella tolleranza degli zuccheri, è importante intervenire subito con una modifica della dieta, per riequilibrare il metabolismo prima che si producano altri guai. Chi ha un diabete conclamato, non insulino-dipendente, dovrà seguire …
La cellulite sappiamo bene come affligge le donne, ma non solo anche gli uomini sono sempre più attenti negli ultimi alla cura della propria persona e stanno attenti alla loro cellulite. L’alimentazione è un fattore fondamentale per prevenire la cellulite, …
Il caldo fa spesso passare l’appetito ma mangiare è fondamentale per mantenersi in salute e quando proprio manca l’appetito per cibi complicati e soprattutto caldi ecco che possono venire in soccorso i sorbetti realizzati con frutta fresca. Ideali da consumare …
